Mentale Gezondheid
Vertrouwenscontactpersonen van Babylon
Emma en Rozan zijn de vertrouwenscontactpersonen van onze vereniging. Als je behoefte hebt aan een vertrouwelijk serieus gesprek, of als je gewoon een praatje met iemand wilt maken, kun je altijd bij hen terecht. Emma is te bereiken op ccp1@babylonnijmegen.nl en Rozan op ccp2@babylonnijmegen.nl. Als je hulp wilt, maar je weet niet zo goed waar je de juiste hulp kunt vinden, dan kun je ook contact met hen opnemen. Ze zijn erg bereid om je te helpen. Ook voor andere problemen, zoals persoonlijke omstandigheden, problemen met betrekking tot je studie, etc. kun je altijd bij hen terecht.
Verder kun je schendingen van de sociale veiligheid binnen de verenigingen melden bij de Vertrouwenspersonen. Meer informatie hierover vind je hier.
Studieadviseurs
Voor IBC en CIW zijn er 2 studieadviseurs (Julia en Jonne). Je kunt ze altijd contacteren als je problemen ervaart die betrekking hebben tot je mentale gezondheid. Op de universiteit zijn er meerdere instanties die je gespecialiseerde hulp kunnen bieden. De studieadviseurs weten alles over deze instanties en kunnen je het best adviseren en leiden naar diegene die je het beste kan helpen. Een afspraak met een van de studieadviseurs kun je maken via deze link. Je kunt zelf aangeven of je een online afspraak wilt of een fysieke afspraak op de universiteit.
Professionele hulp
Praktijk InZicht, Couch Talk & Therapie Vrijzijn
Praktijk InZicht, Couch Talk en Therapie Vrijzijn bieden gratis integratieve begeleiding voor alle studenten ouder dan 18 jaar. Integratieve begeleiding is een kort, praktisch, probleemoplossende manier van begeleiding waar deze drie bedrijven gespecialiseerd in zijn. Als je meer informatie wilt, of je wilt in contact komen met deze bedrijven, dan kun je hun websites bezoeken. Nederlands sprekende en niet-Nederlands sprekende studenten kunnen hen contacteren voor hulp.
Website Therapie Vrijzijn: https://therapievrijzijn.nl
Website Couch Talk: https://couchtalk.nl
Website InZicht: https://praktijkin-zicht.nl
Frisse Gedachtes
Frisse Gedachtes is een gratis platform die jou anoniem contact kan brengen met ervaren experts en psychologie studenten. Je kunt zelf kiezen met wie je in contact wil komen. Alle buddy’s hebben een training gehad waarin ze hebben geleerd je zo goed mogelijk te helpen. Meer informatie over de manier waarop ze werken en hoe ze je kunnen helpen kun je vinden op hun website: https://www.frissegedachtes.nl/ of op hun Instagrampagina: @frissegedachtes. Frisse Gedachtes heeft sinds kort een nieuw platform geïntroduceerd. Dit platform heet Frisse Gedachtes Walks. Via dit platform kun je in contact komen met andere studenten en kun je samen een wandeling maken. Als je je aanmeldt, dan krijg je de contactinformatie van jouw wandelpartner aan het einde van de week om een datum af te stemmen. Ook als je niet in Nijmegen woont kun je je opgeven. In dat geval krijg je het telefoonnummer van je wandelpartner en kun je tijdens het wandelen met elkaar Face Timen of bellen. Je kunt je eenvoudig opgeven via de website: www.nijmegenwalks.nl. Hier kun je er natuurlijk ook meer informatie over geven. Frisse Gedachtes biedt hun services aan Nederlands en niet-Nederlands sprekende studenten.